Diario del Maestro Biker: Combo!!!:Montsec-Montsec y 10km Fraga

Combo!!!

Finde muy completo para celebrar el 35 cumpleaños del Maestro Biker, el sábado los 190km de la Montsec-Montsec en Balaguer y el domingo para acabar de castigar las piernas los 10k de Fraga.

Sábado, 18 jabatos del CC Fraga partimos hacia Balaguer, ruta dura la que nos espera, mas de 3400m de acumulado, tiempo frio y previsiones aun peores. Ruta más larga del año, pues no he pasado de los 115km del Maratón de los Monegros, por lo que no se que pasará a partir del km 100… estamos unos 600 ciclistas con algún ilustre como Melchor Mauri o Sergi Escobar. Llegamos a Balaguer con tiempo de sobras, dorsales, cafecito, coca con chocolate y a preparar las bicis. Hace bastante frio, dudas si de largo, de invierno, manguitos… decido salir de corto, manguitos y el chaleco del club.

Contador Renales tambien vino...

Salida tranquila… demasiado tranquila y el frio se cala en los huesos, casi deseo que empiece ya la primera subida, hasta Vilanova de la Sal, las sensaciones no son nada buenas, pulso muy alto, incomodidad en la bici y lo peor… pocas ganas de subrir. El tramo de llaneo posterior me calma y encaramos el Port de Ager con el grupo compacto, el equipo tirando del pelotón y los capitanes amenizando la subida con algún chiste. Coronamos Ager, avituallamiento y todo el mundo se lanza a tope.

Jabatos al poder!!!

Bajo el puerto con Andrés, mano a mano vamos cogiendo gente, a lo lejos vemos al resto del grupo y aun quedan detrás un par de unidades… a mitad de la bajada oigo “Cadena, cadena!!!”, no puedo ni parar ni girar… enlazo con el grupo de delante, Andrés fuera de combate. El grupo se junta de nuevo para encarar el segundo puerto del dia, el Coll de Comiols, puerto con poco desnivel pero bastante largo… 21km. Subida tranquila en grupo, en la que vamos perdiendo unidades del equipo. Noto las piernas mas tostadas de la cuenta y se me hace bastante largo… por suerte, hay algún descansillo y los últimos kilómetros se hacen bien, coincidimos con la gente de Serós, risas y buen rollo!!. La procesión va por dentro. Avitullamiento merecido al coronar y reagrupamos… aparece Andres!!! Tras estar 20minutos parado mientras le reparaban la cadena y hacerse una serie en solitario de casi 50km. Se pone a chispear. Bajada con asfalto mojado, repleta de curvas con coches y motos en dirección contraria constantemente. Al final de la bajada, en el km 110 está el corte horario, aparentemente pasamos sin problemas. Cruzamos la alfombra del chip y afrontamos casi el ultimo de la jornada… quedan 90km, 4h mas de pedaleo.

El puerto se divide en dos partes, 5km hasta Santa María de Meia para calentar y 12 restantes. El equipo de rompe en la subida, por un lado, Betrián, Solano, Jaume, Aixut y yo mismo y por detrás el resto. Se hace muy largo, nubes amenazadoras al fondo y vamos directos!!

Ni el granizo deja a Allue sin merienda

Coronamos y tras un buen avituallamiento, esperamos al resto. Ultimo puerto de “cortesía”. Mientras esperamos se pone a… granizar!!! Estoy hasta los web de pedalear… y rezo para que siga cayendo y nos metamos en el coche escoba… para mi desgracia, solo es una nube pasajera. Nos metemos en el camión para protegernos del granizo y en 5 minutos ya estamos otra vez bajando, asfalto muy malo, casi de BTT, algún escalón, curvas muy cerradas hasta el pantano de Terrades y recorremos unos 10-15km hasta iniciar el Alto de Fontllonga. Tras la bronca merecida al grupo del Capitán, iniciamos el ascenso. Sin escalas.

Los demas protegido.

Aguanto a duras penas el ritmo de Betrián y Solano, por detrás el grupo se rompe. Jaume y Aixut en otro grupo y el resto detrás.

30 últimos kilómetros, cortesía de Betrián con ayudas de Solano y el maestro. Un par de repechos pestosos y vemos a tiro de piedra a un grupillo, algún integrante del CC Seros. Los alcanzamos y la última subidita hasta la Cruz Roja.

Entrada en Balaguer con 8h46m, 5 minutos después entran Jaume y Aixut y el resto algo mas retrasados.

Prueba superada! 190km y 3430m de acumulado. Solo que da descansar…

Track Montsec-Montsec

Descansar para afrontar los IV 10km Fraga Mercoequip del domingo, la idea es salir y hasta que las piernas aguanten y si se puede mejorar los 44:03min del 2012. Más de 300 runners, asi que intento ponerme en la salida.

Ya en el calentamiento noto que la cosa no va fina, muy cargado de piernas… normal, no? A mi nulo entrenamiento de running se une la paliza del sábado.

Calentando localizo a Becana y a Boix, pienso que pueden ser buenas liebres… ya veremos. Recojo dorsal, obsequios y preparado a la salida. Este año hay recorrido nuevo, integro por las calles de Fraga.

Recorrido urbano

Salida rápida, como siempre, a 4min/km… pero enseguida me doy cuenta que no podre aguantar mucho. Me pongo “a rueda” de Becana los 2 primeros kilómetros, el tercer km se hace duro, zona Trashondos con viento en contra y “subida” por la calle Huesca hasta los judgados, 35 años viviendo allí y me doy cuenta hoy del desnivel que tiene!! Veo el cartel del km 5, pero el garmin marca 0,4km menos, mejor pienso, algo menos. Cojo agua y entramos por camino de huerta hasta el camino torrente. Veo a Boix a 300m y me adelanta un jabato, me pongo a pies sufriendo mucho, paso a Boix, y aguanto hasta el km 7, a partir de allí noto como las piernas me dicen basta, chaval, “te has pasado”… amago de tirón… me vuelve a coger Boix… km9 (8.5 del Garmin), pactamos ir juntos a meta… me hace de liebre hasta la meta al mismo ritmo de salida… toda la avenida de Madrid y Reyes Catolicos con el corazón por la boca, no hay dolor!! Meta en 43m17s!!! Misma posición que el año anterior con un minutos menos… el nivel aumenta!!