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| Cafecito |
Otro Half más a la saca, objetivo
triatletico del año cumplido y ahora toca descansar para coger nuevos retos con
fuerza de cara a la temporada que viene. La verdad es que hace días que tenía
el Triatlón de Balaguer de MD en el punto de mira por varias razones… natación en
el mismo lugar donde debute en el TRI de Montaña de Balaguer (no quiero
recordar la natación…) y por hacer un TRI diferente, la versión INFERNO. Me
dije que si algún día me decidía seria a lo grande. Así que nada mas abrirse las inscripciones allá
por enero me inscribí y pague, por si acaso me tiraba atrás…mi compañero Fernando
también se dejo seducir por el Inferno.
La verdad es que durante la
temporada de bici, tanto la carrera a pie como la natación habían sigo nulos,
tocaba hacer un planning para ponerse a tono, sobre todo de running, pues las medias
en el half siempre las hago como un zombie.
Así que todo agosto de tute con
el calorcito, para finalizar el fin de semana anterior al Tri con el
reconocimiento de circuitos con Fernando y Artemi. BTT a primera hora y
carretera después.
PRE CARRERA
Salgo con Fernando a las 9h de
Fraga en dirección a Balaguer, a las 10h hacen un briefing de la carrera. Tras
el cafecito de rigor en la plaza del mercado. Entramos al ayuntamiento donde el
club organizador (Pedala.cat) presenta
los circuitos y novedades. La principal novedad es que la natación es en forma
de travesía, nada de vueltas a las boyas. Tampoco es muy importante el tema
pues solo somos 15 valientes los que haremos la versión Inferno. Otro tema será
la hora límite de paso para los triatletas, las 19h en el km 60 bike, yo hago
mis números y … no me cuadran. Salimos a las 14:25h… +1h y pico de btt, mas
puerto de ager x 2… vamos que no lo veo. Al final quedamos en que intentaremos
avanzar la salida.
Nos dirigimos al box de la T2 en
Balaguer, tenemos nuestra caja con el dorsal para dejar las zapas, gorra, geles…
aunque por la hora a la que correremos no creo que haya mucho sol. Luego a
dejar las bicis al a la doble T1 en Sant Llorenç de Montgai, al lado del
pantano de Camarasa. Zona de césped artificial para las bicis y sensación de
que me dejo algo, doble de zapatillas, doble de bicis… doble de nervios.
Dejando la bici descubro que he perdido un tornillo del portabidones, le birlo
uno a la Giant de Fernando y pongo un poco de cinta para fijar. Tras
asegurarnos que los tenemos todo, volvemos a Balaguer para comer el tuper
deluxe y a esperar el autobús que nos llevara a la salida.
NATACION
A las 13:40h cogemos el bus y en
10 minutos ya estamos en la zona de salida los 15 del inferno. El ambiente es
distendido, algunas bromas, calentamos un poco y enseguida nos dicen que darán la
salida. La visibilidad de las boyas es perfecta, casi una recta de 1000m para
luego girar a la derecha a buscar la orilla.
Salimos, me pongo a nadar a buen
ritmo, en los primero metros en paralelo a Fernando, tras 250m veo que puedo tirar algo mas y busco unos
pies que me lleven, lo consigo unos 500m…
miro el garmin…600m a 1:45 los 100, nada mal para mi nivel. La sensación de
seguridad es total, canoas que te dirigen en todo momento para que no te desvíes
demasiado. Voy pasando boyas, ahora ya solo hasta llegar a la boya del giro, el
de la canoa me grita algo… paso de el, veo la boya y voy a por ella. Como lo
sigo oyendo, me paro y le pregunto… a la boya me dice… mecaguenla… y para eso
me para… boya y dirección a la orilla.
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| Algas a gogo |
Vuelvo a recuperar ritmo, sobre
los 1500m… llega el ataque de las algas, imposible esquievarlo, todo lleno… se
enganchan en los brazos, parece que te cojan de los pies… le pregunto a un
canoista y me indica una zona con menos algas, pero son 200-300m algo acojonado. Con esta aventura, sin darme
cuenta casi estoy en la salida del pantano, no se si voy ultimo o no…
Salog del agua y me sorprendo ver
6 o 7 gorros aun en el agua, 37m y a por la T2.
T2 larga, cruzando la carrera con
moqueta. Llego a la Focus, me pongo el maillot del club, camelbak y zapas de
BTT… salgo pitando.
BTT – Inferno
Los primeros 4km son bastante
planos, aprovecho para tomar el primer gel, paso a uno…
De 4 al 9 viene lo bueno, por
suerte tras reconocer el circuito se lo que me espera, pongo platillo y a
subir, 2 pedaladas y me atranco… joder. Cadena enganchada… pero de mala manera
en el plato. Paro, estiro, no sale, tiro mas… retuerzo la cadena… si se parte
estoy jod*do, sale, en esos momento me
pasa Fernando y a su rueda uno de verde, le digo que tire, que ya esta… mi
renta a la basura… solo de nervios voy al 90%FC. Rampas buenas del 14% para
empezar, minidescanso y otro km a full… a lo lejos veo a Fernando y al de verde…
adiós.
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| Inferno |
Enfilo el tramo del Inferno, 300
m de roca pura y dura con una única trazada, del tiron a pesar de los
mosquitos, tras coronar lo veo todo más claro. Vienen zonas de pista rápida hasta
llegar a la trialera final (corrió de St. Cristofol). Bonitas vistas del
pantano de Camarasa, montaña por un lado y barranco por otro, un despiste y adiós…
Bajada a fuego, un par de sustos y pista pedregosa, veo al de verde al fondo… a
por él! Gass!!! Suelto frenos, pasada y 1 minuto después llego a la T1bis.
1h14m y 500m d+
Road bike
Por delante 90km y 1500m d+.
Tramo inicial coincidente con la cicloturista Montsec Montsec, sensaciones muy
diferentes… me pasa otro del infierno, le paso… me pasa. Pues pa ti. Primer
puertecillo del dia hasta Vilanova de la Sal con sensaciones nada buenas, no me
entra ni media barrita y me temo lo
peor. A 200m tengo a mi “amigo”, en la subida le recorto, pero en el llano
apreta. Tras el llaneo pestoso hasta les Avellanes… encaro el Port de Ager con
mas pena que gloria… ritmo de subida muy bajo. Me empiezo a cruzar los primeros
del triatlón “normal”, han salido una hora mas tarde, todo cabras y acoplados.
Yo a lo mio, Mi amigo va haciendo eses, tantas que casi se lo come una “cabra “
a 80km/h… cuando lo alcanzo le pregunto si está bien… me dice que si… (pero
buena cara no hace). Sigo tirando, corono. Lleno bidón y me lanzo.
En la bajada
me cruzo con Fernando que ya sube el puerto por la otra cara. A mí me queda el bucle por Agullo… con la
primera sorpresa… el muro. 400m de hormigón. A medida que coronas voy maldiciendo
a los organizadores… pero se olvida rápido al cruzar el pueblo, mas de 20
voluntarios ofreciéndote de todo, geles, agua, isostar, fruta… se me olvida el
mur y por a por Ager bastante recuperado.
Por la otra cara es más duro pero
más corto, veo 2 posibles víctimas y me animo. En cuanto corone lo peor de la
bici ya estará pasado. Llenos bidones y
me lanzo. Antes de les Avellanes paso a dos, eso hace que me anime y de mas
gas. Veo que llego al corte de tiempo sobrado. Me meto en el bucle, pestoso es
poco y con muro de regalo.
Los 15km finales son bastante
favorables, me permiten recuperar mi pobre media marcada hasta ahora, solo
queda el Mur de la Creu, conocido, ya en el tramo de bajada meto todo… con 90km
en las patas se hace durillo, pero por alguna razón me encuentro muy bien de
piernas hoy, las malas sensaciones se han evaporado y me enfrento a la media
tras 6h45m de tute con muchas ganas.
RUN
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| RUN - BALAGUER |
T2 perfecta, como los pro del IM,
te recogen la bici y solo has de preocuparte de ponerte las zapas, me dirijo a
mi caja, fácil de reconocer porque es la primera, cojo 2 geles y a correr, se
me caen los geles en los primeros 100m, al menos me doy cuenta del segundo que
cae y lo recupero.
Circuito a 3 vueltas por la zona
del rio, con tramos de césped, pista y asfalto. Muy variado y muy currado. Las
gafas de sol poco me van a servir, en algunas zonas mas oscuras han colocado
torres de luz, pero en los últimos kilómetros ya poco se ve.
Las primera vuelta bastante
alegre, con parada técnica en el km 4 a mear… no podía mas. Correr anocheciendo
es la gloria, sin calor, 2 AVT en cada vuelta. Y 2 zonas de duchas para
refrescarte… en cada avt cojo agua, un vaso por envía y otro “padentro”. Tras a
primera vuelta ralentizo el ritmo, el
miedo a petar esta allí… van 7h y subiendo. . En el km 8 me tomo el gel. Paso
el 10k en 53-54, el objetivo es bajar de las 2h… ya veremos. En el inicio de la
tercera (km 13) me empiezo a notar algo vacio, no tengo geles… el circuito pasa
por la zona de parking… veo a uno que recoge la bici y le pido un gel… bingo,
me da uno. No espero al avt para meter agua… En casi cada vuelta me cruzo con Fernando,
mis sensaciones siguen siendo buenas, no
corro por inercia, sino con buena zancada, el ritmo es lo de menos. Intento
mantener el 80%FC. En los últimos 3km apretó un poco mas y en el ultimo gas a
tope.
La llegada es como una pasarela
de Hollywood, luces neones… FINISHER de nuevo.
7h44m . Novena posición de 15
participantes.
Fernando me comunica que ha sido
tercero, un crack.
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| 3º Absoluto Triatlo Infern |
Felicitaciones al club Pedala.cat
de Balaguer, una prueba muy muy bien organizada, muchísimos voluntarios y una
infraestructura perfecta.
Bueno, aquí se acaba la temporada
que inicié hace casi 11 meses con la preparación del Maratón de Tarragona… mes
de vacaciones deportivas.
Crónica más larga de lo habitual…
pero la prueba lo merecía… además que de vacaciones se escribe mejor.
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