I Duatlon Cross Comarca del Bajo Cinca


Muchas dudas  tenía durante la semana sobre mi participación en el duatlón cross local, además del resfriado griposo de la semana, era ya la guinda para pasarme por el forro la semana 5 del plan para el Maratón de Tarragona. Al final decido un 50/50… participo, pero a medio gas, y para autoengañarme de hacerlo dejo la Focus29er en casa y decido usar la KTM, pensando en el muro ya me dolía el culo antes de empezar.

El sábado tocaba ayudar en el montaje y preparación de los circuitos. Circuito de run1 a 3 vueltas por la Pinada y 2 vueltas de BTT por el Muro, ida por el camino del rio y vuelta por el camino de arriba, pestoso a mas no poder. Para finalizar una última vuelta a la Pinada.


El domingo decido ir temprano para “reconocer” el circuito de bici, conocido de sobras, pero así rodaba un poquito también. Hace buena temperatura, así que la térmica se queda en la bolsa. La táctica es correr junto Planeator Villas tranquilo y después hacer lo que se pueda en la bici para volver a correr tranquilo. Tras las fotos de rigor del equipo y un ligero calentamiento nos ponemos bajo el arco de salida. Primero las féminas, que saldrán 1 minuto antes, luego los jabalís.

Dan la salida y me lo tomo con calma, mirando atrás, controlando a villas en la primera vuelta, Jover también viene cerca. Poco a poco se queda, así que aflojo un poco mas… el resfriado hace que a pesar del ritmo marque 90%FC, primera vuelta. En la segunda mantengo el mismo ritmo. Me doy cuento que me tocara currarme la bici solo. Así que entro a la T1 muy tranquilo, pocas bicis quedan ya. Casco, zapas, gel y a pedalar.

Aire de cara en los primero 5km por el camino de abajo, Jesus Porranga a mi rueda, cazamos a Miguel March y lo metemos al grupo. Le propongo a Jesús 500m de relevos cada uno… pero el ratio es de 1.5km por 400m??!! joder… me canso y casi decido tomármelo con calma lo que queda, hago un amago de coger rueda en el km 4… pero no… lo dejo ir. Llegamos al km5 y vuelta por el muro, terreno rompeculos 100%, suelto a Porranga y a mi ritmo, mirando atrás… veo uno del club Triatlón Fraga acercándose… muy rápido, Jover. No me da tiempo ni a pensar, cojo rueda… el pulso se dispara del todo.
Voy a tope. 96-97% mantenido a rueda del jabalí Jover, ahora si echo de menos mi Focus, el muro es un martirio para brazos, culos, bicis… a rueda vamos cogiendo gente. No creo que aguante mucho más. Solo pienso en el tramo que queda con el aire de cara… llegada a Fraga otra vez, giro de 180º… delante nuestro se piña uno y casi nos tira a Jover y a mí. En los inicios del tramo me descuelgo ligeramente, Jover se da cuenta y afloja un poco. Me enchango de nuevo. Últimos 5km otra vez muro arriba, full gas!!! Paso a 98-99%FC, o me lo parece porque saco el hígado ya… y los baches no me dejan ver nada en el garmin… somos veo la rueda que me lleva… hasta la T2.

No queda nada, salgo a correr y espero a Jover, es de biennacido ser agradecidos, asi que lo espero y recorremos los dos la última vuelta a la pinada, unos 2km hasta cruzar junto el arco de meta. Super JABATOS.


Tras recuperarnos con un par de cervezas, avituallamiento final con buena hamburguesa preparada por el Masterchef del CC Fraga Tejero y su equipo.

Tracks: RUN1BIKERUN2

Esta semana volvemos a la senda del Run, con plantillas retocadas y a encarar las 3 ultimas semanas antes de la media de Tarragona.
Mas FOTOS del I Duatlón Cross Comarca del Bajo Cinca:

AUTOR

Escrito x el Maestro Biker

Deportista aficionado y jabali del ccfraga

1 comentario:

  1. Estàs a tot arreu crack.

    Havia de venir però tinc problemes amb el bessó que m'impedeixen córrer encara.

    Ens veiem.

    Salut!

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