SKODA GRAN FONDO PRIORAT

Recorrido espectacular de la GF Priorat. Asistencia multitudinaria de compis Megabici y Ramón Planeator y el Maestro del CC Fraga. Tres semanas antes reconocimiento de una parte del recorrido con Luis 3 semanas antes, y 5 días antes del tramo entre las Vilellas con Nairo y Luis. La rampa de hormigón me hace optar por meter el platillo del Soplao, 28D, ya de cara a la Pedals de Foc que ya está aquí…
Equipo Vip: Maestro&Planeator
El viernes recogida de dorsales en Falset, dorsal en una fila, Maillot en la otra (tallaje pequeño de nuevo, espero que no me toque el defectuoso de la Mussara…), hago un intento de cambio… pero no sale… en fin. Paseito hasta un bareto de Falset a buscar la botella de vino que dan… DO Montsant? J.
  El sábado salida temprana con Villas hacia Falset, mucha gente y poco espacio para aparcar. Dejamos el coche cerca del Pabellón,  preparamos el material, barritas, camelbag y con la calma hacia los cajones de salida. Tenemos cajón 1. Lo que puede significar morir de salida… pero esta vez ya voy con la lección aprendida. Calma los primeros kilómetros. Habrá tiempo para apretar.
En el cajón me encuentro a Lluis del CC Asco Y Modest, hacemos tiempo hasta las 8:30h. Petardazo y salida.
Cajón 1 apunto de salir
La marcha empieza con un bucle por pista asfaltada de Falset, ritmo moderado de salida. Se mantienen bien las posiciones, algún repecho… Villas detrás a rueda. Pasamos por la zona de salida con 4km hecho y ya enlazamos con el track de la marcha. El inicio es favorable y el ritmo se acelera hasta la primera rampa, 2km al 4% fáciles, a ritmo. Paso a Dani Bobboob y entramos en un bucle con 2 senderos muy fáciles, minitapon de 40 segundos en cada uno, demasiada gente aun para disfrutar, seguidos de un vuelta hacia Bellmunt del Priorat. Las sensaciones son buenas. Mantengo ritmo de crucero para llegar a la primera subida seria del dia que debería servir para estirar un poco el grupo, previo al Sendero del Roguerals. Cruce por el rio con foto incluida y enlazamos la subida. Diferente y mas asequible que el dia que reconocimos el terreno con Luis.

Primera remojada
Subo a buen ritmo, pero cuando llevo 1km de subida, de pronto empiezo a perder tracción en las zonas arenosas… la rueda trasera casi sin aire… mierda!. Paro y miro. Raja lateral en el neumático, mal asunto.  Meto un cartucho de CO2 a ver si consigo que selle con presión… nada. Sique perdiendo. A los dos minutos aparece Dani Watts, para y me pregunta. Le digo que siga, me ofrece su bote de espuma, lo meto… nada.  Detrás viene Ramon que para y pregunta. Intento seguir con la rueda recién hinchada…700m pero  en el siguiente replano tengo que parar de nuevo.  Realmente no se qué hacer, si irme a la corta… pero Ramon me convence de meter cámara, la mejor opción, queda mucho. Sin mancha… Pasa Nairo y Luis y preguntan, Nario me cede su mancha y sigue, Pacheco que esta con los de Reset Cardio también se interesa… van preguntando… con compañeros así DA GUSTO RODAR!! Ramón me ayuda con el cambio de rueda y tras 10-15 largos minutos, estamos de nuevo al lio. Por mi cabeza pasa abrir gas a fondo… pero hacemos los 3km de subida restantes con Ramon, solo nos han pasado 300-400 biker, el taponaco en la senda puede ser descomunal.
Aprovecho las paradas por tapón para comer una barrita. Como siempre algún iluminado quiere pasar por donde no toca, poniendo en peligro a los demás… poco a poco vamos avanzando, pero cada pocos metros toca parada. Enlazamos con el siguiente sendero, más asequible con menos tapones. Voy a ritmo con Ramon hasta el desvió de la MF/GF, Ramon aun no lo tiene claro… pero la GF es muy larga… tras juntarnos con algunos bikers del CC Seros, llegamos al desvio. Pido una cámara por lo que pueda pasar, amablemente, Mireia Barbera, que hace de asistente de Diego Tamayo me da una. Me despido de Ramon y… abro gas.
Selfie on bike con Pacheco

En el AVT de la Vilella Baixa veo a Nairo, imposible este aun aquí. Se ha perdido… Hacemos el plato fuerte del dia juntos. Iniciamos junto el Coll de Ermengol… lo aguanto un par de km, pero poco a poco Nairo impone su ley y lo dejo ir.  Corono, gel y a por el sube baja. Hasta llegar al rampote de hormigón. El plato 28 hace su función y subo guardando, para acabar en el sendero empedregado que desemboca a la Morera de Montsant. Llevo camelbag y como media barrita. Nairo, Luis y DaniFat justo salen, me dispongo a seguirlos, pero para a meter aceite a la cadena, ya hacer bastante ruido.
Subiendo la Morera
El descenso de la Morera tranquilo, PR en el Sendero y parada de nuevo en la bodega MasBorras, estoy tentado de echare un vinito… me acabo la barrita y sigo. El siguiente tramo hasta la Escaladei no es complicado, pero te va consumiendo. Sendero a Poboleda y alternancia de tramos de carretera y GR hasta Escaladei que algunos listos hacen por carretera.  En Escaladei avanzo a Luis que esta parado con su hermano, problemas con la rueda, mi cuerpo pide el Zipvit ya… así que en cuanto corono el km de subida tooo pa dentro.  Sendero del Priorat, el más técnico de toda la ruta y salida por pista hacia Torroja del Priorat. En el tramo de subida me junto con Nairo… 5h y pico de ruta y voy enchufado.  Hacemos mucha faena con Nairo, de subida él manda, de bajada yo mando… justo antes de iniciar la subida de Torroja me quedo sin agua, me cede el bidón Nairo para la subida.  En Torroja se juntan la MF y la GF, ha salido Lorenzo y ha encendido el horno… se empiezan a ver bastantes bikers en las cunetas, en llegar al sendero… subida a 3km/h, el biker  de delante no da para más.  Algunos dejan paso, otros no tanto, coronamos y sube baja hasta el AVT. Alli el espectáculo de cadáveres es notable. Rellenamos agua y descenso hasta Gratallops.

De allí, subida de 3km en grupeta de 4-5 bikers a bloque. Coronamos. Stimulred time, a ver hasta cuando dura el efecto.
Descenso por el  sendero de Obagues, guapo guapo, a pesar de la cantidad de gente que hay andando, se apartan como pueden y lo puedo hacer entero. En el tramo posterior del rio, toca paterar. Demasiada gente, demasiada agua…  Queda la sorpresa final.  Les Pinedes. 2km y pico al 10% por pista.
Iniciamos la subida un grupito de 6 bikers, yo cierro el grupo y voy haciendo la goma, pero el grupo se va desintegrando a medida que ascendemos, el primero en caer es el biker que me precede, uf… Nairo me saca 20-30m… a 500 m de coronar, solo quedamos  él y yo. Los demás han sucumbido  y suben andando. Cantidad de bikers de la corta en las cunetas…

Descenso por pista que desemboca al falso llano hasta Falset, últimos 3,5km. Encendidos!! Vamos recogiendo bikers… hasta el repecho final y entrada en meta juntos a full gas.
el Maestro y Nairo... mucha clase.
 Relajamos hasta el pabellón y dejamos las bicis en el parking habilitado. El AVT final muy bien, como en la Mussara, con el mismo fallo (Cerveza de verdad), pero todo lo demás muy bien. Nos juntamos con el resto de los Megabici, Dani, Sergio y Ramon que han acabado la ruta juntos. Mejor que se vayan conociendo para la aventura Madrid-Lisboa.

Tras contar batallitas varias, plato de pasta, ducha y vuelta a Fraga.
Se acabó!
Dos semanas para la Pedals de Foc Non Stop… o GF Priorat x 2…  tic tac tic tac…

 

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Polar Gran Fondo La Mussara 2016


Una nueva aventura del Maestro Biker en este mayo competitivo… Tercera edición de la Polar Gran Fondo la Mussara y tercera participación del Maestro.  Participa mucha gente del CC FRAGA, el Presi, Andres, Lax,Enrech, Florensa, Salue, Alvaro que debuta en una cicloturista y por supuesto muchos Megabici, algunos con exceso de vatios en las piernas.
Con Chema Arguedas @Towcar
El viernes tarde hay que pasar por la feria a recoger el dorsal, aprovecho para ir al medio dia, después de currar para evitar colas innecesarias.  Me dan sin problemas el sobre con el dorsal (ni el DNI me piden…) y el de algún compañero. Este año el proveedor del maillot es Santini, la cosa promete. Tras probármelo durante un viaje a Madrid en Ciclos Karakol, elegí talla M, como el NW de la edición 2015… tallaje slim fit… quizá demasiado.  Recojo los maillots, y la bolsa del corredor con un par de barritas, gel, recuperador y papeleo vario… y me doy una vuelta por la feria.
Saludo en el stand de TOWCAR a Chema Arguedas y comentamos nuestras ultimas aventuras, incluso hablamos de futuros negocios… jeje. Poco mas. De vuelta a casa y a descansar para el sábado que toca madrugar.
Sábado 5:00… Viento fuerte y racheado en Hospitalet, solo me dan ganas de darme la vuelta y seguir durmiendo, pocas ganas tengo de hacer 189km contra el viento.  Quedo con los Megabici en Miami y salimos hacia Reus, recojo en Cambrils a Alvaro y en nada nos plantamos en la zona de salida que ya está bastante petada de coches por todos los lados. Consigo aparcar en una de las calles laterales. El viento ha aflojado algo, así que de corto, manguitos y sin chaleco ni na… cargo los bolsillos con los geles, sales y barritas correspondientes… últimamente salgo bastante barato a las organizaciones.  Y nos vamos con Alvaro a la zona de salida, cafecito y visita al WC…
Lax, Alvaro y yo
En la puerta del bareto me encuentro a Lax, haremos la marcha juntos hasta que uno de los dos tenga que soltarse… a ver cómo se desarrolla la primera parte de la marcha.
Cajón TREK, me encuentro con toda la tropa Megabici, Dani, Nairo, Sergio y Andreu. Buenas ruedas para seguir, por lo menos hasta Vilaplana. Meadita del miedo y salimos. Me tomo la salida con mucha calma. En nada estamos por dentro de Reus, las locomotores de Megabici pasan pronto, las dejo marchar e intento protegerme del viento que pega de cara, en cuanto se rompe el grupo, ni siquiera intento enlazar… pronto por detrás pasan a hacer la faena y salimos de Reus por la “rotonda de la rampa”… junto el pelotón perdido unos minutos antes. Dani y Nairo a tiro, ahora si voy a su rueda, al menos unos metros, jeje. Pasamos Maspujols en un plis y de ahí a Vilaplana con el parón clásico para pasar  la alfombra de chip que marca el inicio del puerto de la Mussara, algo más lento que el año anterior. Lax sigue pegado a mi rueda, y empezamos a subir a buen ritmo, la gente tiene ganas y tanto nos pasan como vamos pasando. En alguna curva se nota el viento de cara. El garmin me marca el margen de mi PR, no voy nada lejos. Se hace largo… 20w menos… 1:35min mas… pero con buenas sensaciones.
Descenso a Montral
Coronamos, barrita rápida y enseguida giro hacia Montral, curvas rápidas enlazadas… con buenas sensaciones bajando. Sin inmolarse, pero tampoco sin perder grupo. Salvando los dos repechos hasta Capafons. Esta año no toca parar aquí, y encaramos el puertecillo, casi 4km al 7%. Subida intensiva. A buen ritmo coronamos y nos lanzamos puerto abajo, cerrando un grupo de 15-20 ciclistas. El puerto finaliza en la Febro para encarar el tramo más pestoso de toda la marcha, hasta el Coll de les Pinedes, hay que estar vivo para no perder contacto con el grupo. Nos metemos en el grupito tras un calentón y empezamos el falso llano.  En los primeros kilómetros el grupo se corta, nos quedamos en segunda fila viendo cómo se van… hay que moverse!. Aquí la jugada es esperar a que nos pasen y tapar el hueco entre todos. Por suerte se consigue. El grupo me lleva con el gancho, pero es un momento en el que hay que aguantar. Casi sin enterarnos, llegamos al desvió de Castillejos, aquí sí que hay que apretar! Esta vez entro de los primeros al desvió y no hay problema.  Salvamos la zona y comenzamos es descenso hacia el Coll de Alforja. La verdad es que a pesar de bajar con confianza, no me gusta ir a medio metro del ciclista que llevo delante, demasiados imprevistos. Asi que dejo 2-3m para poder reaccionar en caso de cruzarse. Lo que provoca que en el desvio corta-larga se me vaya casi todo el grupo y tenga que hacer un buen descenso del Coll de Alforja para enlazar y comenzar los 5km de repecho hasta Cornudella, mi AVT1. Una lastima parar allí, se iba muy bien en grupo, pero ya voy casi sin agua. Hay que parar si o si. Nos tomamos el AVT con calma, rellenamos bidones, meadita y a seguir.
Tirando... poco, eso si.
Coll de Albarca, se me atraganta como todos los años, el parón no sienta bien  Paso de comandar el grupo en los primeros dos kilómetros a perderlo en los dos últimos. Voy muy al límite. Iniciamos la bajada hasta Ulldemolins, casi solos, y llega la sorpresa, palpitación en el muslo, seguida 30 segundos después de un calambre. Ahora sí que estas jodido… pienso. Quedan casi 100km, 3 puertos…  Debería tomar el Magnesio… error… esta en casa… Lax me ofrece el suyo pero lo rechazo.Me tomo la mitad del Inhibilak que tengo reservado para la Morera. Encaro las Crestas de la Llena a menor ritmo del previsto. Aquí me despido de Lax por primera vez. Le digo que tire que me lo voy a tomar con calma. Se va. Bajo el ritmo y los vatios. Analizados los tiempos, solo 20s mas lento que en 2015 y 15s mas lento que el pasado Febrero en la Montsant Bike de Btt. Salvo los muebles gracias a un grupo que me coge y consigo engancharme, intentando guardar musculatura para otra ocasión. Aunque el muslo que avisa que está ahí, cualquier amago de forzar… me lo recuerda. Este grupo engancha al otro y vuelvo a estar en cabeza con Lax para encarar el llaneo hasta el desvió hacia la Bisbal. Ave Fenix capítulo 1. Se corre bastante y entramos en cabeza al descenso, técnico y peligroso con tanta gente metiendo rueda por todos los sitio. Así que doy 2-3m y a la cola del grupo. Hasta llegar al AVT de la Bisbal de Falset que todo el grupo se salta. Tramo muy favorable por carretera estrecha, pelotonaco de 70-80 ciclistas y ritmo alegre. Volando llegamos al desvío a Cabaces y su repecho posterior. Allí el grupo se rompe en 2-3 pelotones. Nos quedamos en el segundo tirando a tramos del grupo hasta la Vilella Baixa.
Morera Morera...
Puerto suave hasta Escaladei y la Morera… nuevos avisos al iniciar el tramo suave, así que me despido de nuevo de Lax, que se va con el grupo mientras yo me despido y bajo el ritmo. Z2 alta. La historia se repite. Me coge grupo, me engancho y alcanzo a Lax  justo antes del desvío donde está el AVT. Ave Fenix Capitulo 2. Rellenamos bidones y a por la Morera. Con mucha mucha calma. Aquí no vale la pena apretar, nos van pasando ciclistas. Con no poco sufrimiento coronamos y barrita.
Descenso a full a rueda del bloque de los Zarabici. Van muy fuertes. Enseguida llegamos a Cornudella, curva de 180 grados, latigazo y a full de nuevo. Tardo un par de kilómetros en coger la cola del pelotón. Bajada a fuego hasta  el desvío hacia el Coll de Alforja. Miro atrás y no veo a Lax, se ha cortado en la curva… Me mantengo en el grupo un kilómetro, pero decido soltarme y acabar juntos. No tarda en aparecer con cara de cansado.  Intento marcar un ritmo constante. Lo justo para sufrir un poquito. Esto ya se acaba. Buen PR. Le digo, en coronar… al sofá hasta abajo.  El descenso con calma, de Aforja a Vilaplana, tiramos de un grupito pequeño, sin matarnos. Hasta que nos pasan tres ciclistas… pillamos rueda y se incrementa el ritmo, lástima que no sepan hacer un relevo bien hecho…van a tirones. Dudo si entrar o no, Tras Vilaplana, entro al trapo encendido. Doy 2-3 relevos, pero no tenemos orden, así que cuando un coche nos corta la progresión, me quedo a rueda, quedan 3-4kilometros, rotonda y repecho… y decido que se acabó. Se marchan y me quedo con Lax. La verdad es que no ha sido muy buena idea trabajar en la bajada, pero… no va de 1 minuto y tenía ganas.
Entramos en meta con 6h36m de tiempo total y 6h31m de pedaleo. Satisfecho. Al final el dia se ha comportado. Algo de viento al principio pero después un dia muy muy bueno. Vamos pedalando tranquilamente hasta llegar a la zona de la feria para dejar la bici en el parking  e ir a por la comida. Antes recogemos la gorra de Finisher (solo para los de la GF)… error, todos somos finicher.

Gorrita finisher
Parece que este año si se lo han currado, no era muy difícil mejorar el servicio de los años anteriores, pero hay variedad de pastas, salsas, etc… solo ha fallado la cerveza de verdad, y no una Mortiz 0,0… con lo buena que esta la normal. Nos  juntamos con el resto de Megabici y a contar batallitas. Antes de irme paso por el stand donde reparten las gorras y les comento que mi maillot se ha agrietado por las costuras solo con ponérmelo por la mañana. Me dicen que han salido algunos defectuosos que me comunique por correo con ellos y lo cambiaran. Veremos si responde la organización en este caso… Por cierto el tema de que no haya  servicio de duchas a mejorar... a algunos no nos gusta irnos sudados a casa después de 6h de pedaleo.
Costuras
 
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Terra de Remences

Otro día para la Épica. Tras el buen sabor de boca de la Edición del 2014, repetía participación en Terra de Remences, marcha organizada por el CC Bas y cuyas 3000 plazas limitadas desde hace 10 años  vuelan en solo tres horas cada año… por algo será. Esta vez, acompañado por jabalí David Lax que debutaba en la prueba.
Lax & Maestro
Durante la semana las previsiones meteorológicas no son nada halagüeñas… se prevé el diluvio universal, y la verdad no me apetece nada bajar Bracons con la carretera mojada… 
Birrita pre...
El viernes no llueve… el sábado todo el día encapotado, pero tampoco… me junto con David en la feria para recoger el dorsal, bolsa del corredor y cotillear algo en la feria. He cogido la inscripción sin maillot, acertada pues el diseño es un poco cutrillo y tampoco es de mucha calidad, el del 2014 sigue en el armario y me lo habré puesto un par de veces…
Tras recoger el dorsal volvemos a Banyoles, degustar una birrilla de hidratación preRemences en el Estany, cena con carga de hidratos y proteína y a dormir. Cruzando los dedos para el domingo.
Sobre una hora antes de la salida  ya estamos en la zona de salida, montaje de bicis, dorsal y decidir que ropa llevar. Chubasquero si o si, térmica?, manguitos… de corto… joder… al final las primaras gotas de lluvia fina me sacan de dudas, maillot, manguitos y chubasquero. Nos dirigimos hacia el arco de salida con los demás participantes.  
A las 8h puntual salimos, lluvia fina, carretera mojada y toca cruzar Olot en dirección al primer puerto del día, Capsacosta. Me tomo la salida con calma, muchos nervios, demasiados pasos de cebra con pintura blanca y muchas posibilidades de caer. Una vez salimos de Olot, nos metemos en un grupito hasta pie de puerto, Lax a rueda siguiendo mis movimientos. Sigue la lluvia fina…
Salida
Iniciamos el primer puerto, 8km al 5-6% donde la gente tiene mucho gas, pero conviene no cebarse, queda mucho, asi que subo al ritmito pero sin forzar, la lluvia hace que las piernas no cojan temperatura y se me hace largo… sigo sin buenas sensaciones. Tras coronar iniciamos el descenso, tras el curveo inicial,  un largo falso llano hasta Ripoll.
Fuerzas intactas en Capsacosta
Con el agua se hace difícil ir a rueda, para colmo, se me sale una lentilla… bueno tampoco se ve demasiado con la lluvia, entre medias, pasamos por un estrechamiento de carril con conos, por lo menos la gente esta concienciada y se lo toma con calma, pero el latigazo post rotonda es inevitable… en algun momento me quedo cortado, pero enlazo en el siguiente tramo, hasta que vemos un accidente con bastantes ciclistas involucrados, seguramente un enganchón en pelotón,  ahora sí que hay que apretar… enlazamos momentos antes del segundo puerto del dia, Coll de Canes. 15km con un descanso intermedio de 3-4km… hay grupeta, asi que se sube a plato. Aunque no le quito ojo a los W… Lax a mi lado, parece ir más suelto que yo. El tramo final si se hace mas durillo, además de que la lluvia arrecia, por si fuera poco coronamos entre la niebla… no se ve un pijo y toca hacer la bajada más rápida… 15km…
Con la calma, la sensación de frio aumenta, no se ve un pimiento, así que me quito las gafas aunque las gotas de lluvia se clavan sin piedad. En las curvas mucha calma, aun así en las rectas suelto la bici, manillar agarrado  fuertemente y frenando a intervalos.
Entramos en Olot para encarar los 10km de carretera estrecha repechonera que nos llevaran hasta pie de Bracons. Helado de verdad, imposible reaccionar en los repechos, las patas muy muy rígidas… Soltamos el grupito en el que vamos para comer pensando en el próximo puerto BRACONS.
Postureo 1 en Bracons

Postureo 2 en Bracons













Las piernas entran pronto en calor, las primeras rampas antes de Joanetes se encargan de ello, vamos bien de agua, por lo que el AVT del km2 solo servirá para cortar el ritmo, así que seguimos, a ritmo lento, guardando un puntito por lo que queda. Nos cruzamos algunos ciclistas en dirección contraria… Las rampas del 10-12-14% se suceden y hacen daño… cuento los kilómetros, los dos últimos se hacen muy largos. Por fin coronamos y AVT. Nos tomamos unos minutos, rellenamos bidones, barrita y… que fem? Muchos ciclistas suben y se dan la vuelta también… Punto de no retorno, si iniciamos el descenso no hay vuelta atrás. Quedan 70km y un puerto. El sub 6:30h peligra, pero con este dia  Al lio. Iniciamos el descenso y nos cruzamos uno que sube… “está lloviendo a mares” grita!. Seguimos bajando bajo la lluvia, descenso complicado, asi que con cuidado… cuando llevamos 4-5km… la carretera está seca… hace rato que aquí no llueve, los neumáticos se secan y trazar las curvas es una delicia de nuevo. Nos metemos en la carretera estrecha y curveada que nos lleva hasta Torello, mano a mano con Lax, no hay grupeta ni cilistas a la vista. Un par desperdigados. Cada uno a lo suyo. 
Lax power!
Lax tiene gas, así que tira hasta Manlleu, nos quitamos el chubasquero, casi 5h después del último puerto del día, 15km al 4%. Gelecito al cuerpo y a ritmo. Los primeros kilómetros a rueda de Lax… pero me estira demasiado y lo dejo ir. Afloja y se pone a mi lado para hacer la subida juntos, pero le digo que tire, si tiene piernas adelante. Que no me espere arriba. Se va... Me quedo a lo mío, vatio aquí, vatio allá… manteniéndome. El puerto es tendido, lo que ayuda a que los km pasen rápido… enseguida me planto en el km10… 4 y arriba. Hacemos grupeta en el tramo final. AVT  2km antes de coronar… lo paso, voy bien… pero empieza a llover otra vez. Me intento colocar el chubasquero en marcha… imposible, tengo que parar  y se escapa el grupo. Mejor eso que hacer la bajada a pelo. Corono e inicio el descenso hasta los ultimo 4km de puertecillo. Por detrás me alcanza un ciclista y ya no lo suelto hasta la meta. Llueve mucho. El repecho a rueda, como el tramo de llamo antes de la bajada final. Todos a rueda del master. Iniciamos el descenso final, se hace muy largo. Con mucha precaucion, le sigo a una distancia prudencial, la bici frena muy muy poco, el manillar agarrado firme y a trazar con cuidado… una tras otra. Hasta la recta final de entrada a meta.
Meta 6h23m
Hago la faena hasta la rampa e entrada a meta que le cedo el puesto.  El objetivo conseguido… 6h23m. Lax 6h19m. Vaya jabalí! Al final solo 400 ciclistas de los cerca de 1800 inscritos al circuito largo han completado la ruta. Pero los jabalís siempre acaban, aunque sean mojados y tiritando.

Tras la foto de jabalís mojados, vamos al coche a dejar las bicis y coger la bolsa, ducha caliente y plato de pasta con birrillas en el pabellón.
Coch coch..
Recorrido espectacular (si hace buen día…) y organización mejor, ni un punto complicado sin voluntarios, coches y motos de organización por todo el recorrido... se nota la experiencia de 19 años…  volveremos a la 20 edición?

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Maraton de los Monegros 2016

Casi sin quererlo llego una nueva edición del Maratón de los Monegros, si bien no es una prueba que me entusiasme, el tenerla al lado de casa y el buen tiempo realizado en la edición del 2015 (Crónica 2015 ) hizo repetir junto con unos cuantos compañeros de CC FRAGA, Sama Tamayo, Ramon Planeator, Corbis, Lax (que debutaba en la prueba cortesía de Towcar), Artemi y muchos más, además de toda la Troupe de Megabici.com.
Este año salimos a las 8 de Fraga para ahorrarnos el atasco del año anterior en la carretera, las previsiones meteorológicas dan respeto, viento y más viento. Pero nada mas salir de Fraga la cosa se complica, llueve a tramos, en algunos puntos fuertecillo… aunque llegando a Sariñena despeja, ha llovido lo suficiente para embarrar el parking.
Lax, Sama, Ramon y yo
 Tras aparcar en la zona de salida, vamos a por faena, recogida de dorsales, bien organizada y sin colas, un paseíllo por la “feria”, y saludo a la gente de Towcar que estrenan megaremolque. Entre una cosa y otra, las 9… hora de comer, cada uno con su tupper nos sentamos en las mesas de la zona. Aparece por allí un crack como Milton Ramos con su desayuno, le pedimos foto de grupo y se sienta en nuestra mesa a desayunar. Le recordamos nuestras aventuras en la ABR2015 y comentamos sus últimos resultados… además de proponerle una vez más que venga a la Trotamons… el año que viene…
Con Milton Ramon, Megacrack
Las 10 y pico… aunque la salida es a las 12h, nos entran las prisas por ir al cajón Orbea, hay que aprovechar para salir delante.  Dudas sobre que llevar… chaleco, térmica corta, manguitos…  al final opto por llevar maillot y manguitos. Aunque con las rachas de viento hace fresquito, supongo que no sobraran al sol… Vamos al cajón. Tenemos mas de 1 hora de espera…
En el cajón ya esta Artemi y Oscar bien colocados, 2 metros por detrás, Ramon, Solano y yo. Además de un par de compis del CC Ascó. Vamos amenizando la espera. Salida a evacuar… y otra vez…
Momentos previos
Casi las 12h… y mas nervios. Salida… a full para variar. Entramos en el pueblo, la gente anima a tope, rampa de salida al camino… y calentón de patas… uff… no lo veo claro. Pulso a mil e intento ir a rueda, nada más salir al campo, ya se notan las rachas de aire, en algunos caso lateral, cuando giramos de frente… pero por lo menos casi todo el rato de culo…
Veo que Ramon se queda algo cortado y espero a su grupo… pero no termina de enlazar, asi que decido hacer mi carrera, me pego a un grupeto en el que voy bastante forzado, veo a Oscar que va con la cabeza del grupo. Hago la goma… a la que hay un 1% de desnivel… me quedo, enlazo en las curvas, pero en el latigazo de salida me quedo otra vez… y allí me doy cuenta de que NO VOY… km20… pasamos Albalatillo y las grupetas me van pasando, pero soy incapaz de engancharme a ninguna… mi cabea vuela un año anterior… la cosa era alreves… pulso a tope y enganchado a buenos grupos, aguantando, colaborando… pero no este año, las patas no van, el pulso no sube y la cabeza menos… porque?... En el km24 me pasa Dani Megabici como un avión… mi perpectiva de la carrera cambia totalmente, hay que sobrevivir. Bajo el piston, demasiado, momentos previos a la subida voy al 65-70%HR casi sin ganas…
Muerto subiendo pero listo para la foto
Iniciamos la subida a Priedrafita, 8,9km fáciles, los 5 primeros subida tendida, al inicio me pilla Ramon, le digo que no voy, y que haga via, 500m después me pilla Nairo que va como un tiro y solo puedo ver su estela… Solano me pilla 1km mas tarde… me pregunta que me pasa… eso quisiera saber yo… subo como un caracol y me pasan hordas de bikers… solo quiero coronar, comer y empezar la bajada a ver si me recupero, sigo con el pulso por los suelos, acorde a la velocidad de subida, 5 minutos más que hace un mes… y… 2 más que en el 2013… lamentable.
Corono e inicio la bajada con la calma, mas pensando en lo que me queda y en irme a casa en Peñalba, los colegas de Velilla de Cinca me guardan un bidón en Peñalba, igual ya ni están, pues los demás seguro que me sacan ya una minutada. Me aislo y voy a mi ritmo, sin forzar, este año me sobra desarrollo por todos lados… A 5km de Peñalba me pasa Lluis del CC Asco, intento ponerme a rueda pero no puedo, lo dejo ir… hasta que llego a Peñalba, me ven los compis y me animan, cambio bidón pero esto no lo arregla ni el Zipvit de cafeína, mierda, sigo en carrera, solo quedan 60km con vientaco de cara…  Primeros 60km… 0 adelantamientos. Ni Fernando Alonso lo hace peor…J
AVT Peñalba. Cortesía del Artemi's Team (Velilla de Cinca)
Los inicios del falso llano son duros, tengo que dejar marchar un par de grupitos, pero pronto me encuentro mejor, al menos me mantengo en un grupito, no estoy para tirar, pero ya me veo cómodo en el grupo, así que intento ir en la zona delantera, cualquier corte supone un esfuerzo muy grande para enlazar con el viento de cara… Vallfarta, barrita y seguimos a rueda, cada vez mas cómodo. Voy bien de agua, así que no hará falta parar en el AVT del km88, pero llegando, la cadena empieza a hacer chupados, los charcos y el barro han podido hasta con el ZeroDust… llego al AVT y busco con la mirada a los mecánicos, están al principio, pit&stop de 20 segundo, cerita en la cadena, veo a Solano que sale del AVT… y reemprendemos la marcha. Me comenta que iba con Ramon y que no ha parado. Me encuentro bien, así que metemos un puntito mas de ritmo, el Maestro ha vuelto,  solo he llegado 4h tarde a la fiesta… pero no tengo ganas de sufrir, así que le digo a Solano que en pillar un grupo gordo, me quedo dentro al “sofá”, pero los grupos van cayendo y nosotros vamos pasando… reconozco alguno maillot s que me han pasado en Piedrafita cuando era cadáver… así que seguimos tirando, unos metro antes de la bajada, saludo a los cracks de ZeroFlats, Ferrán y Antonio y hacemos la bajada juntos a full. Los dejamos atrás cuando empieza el llano otra vez… a lo lejos vemos un maillot del CC Fraga en solitario, comiéndose todo el aire de cara… Ramón, km 105… con cara de pena y de estar hasta los webs del pu*o aire… ahora sí que tomo la decisión de quedarme con él y Solano tira solo.
Con Solano Full GAS!
Los últimos 10km podríamos definirlos como la lucha contra un muro invisible… tras la subida de Albalatillo, empieza una odisea contra las rachas de 50-60km/h de viento lateral que literalmente te tira al lado derecho de la pista… sigo con Ramón, tapando aire como puedo y cediendo rueda a él y alguno más que se pega. Velocidad de entrada al tramo asfaltado…14km/h… Entrada en meta juntos. Equipazo!. 5h16m.
En la meta vemos a Sama que ha sufrido de lo lindo, Dani y Nairo que lo han petado y Sergio que ha tenido mala suerte con una caída al principio y Marc Megabici, como buen jefe de filas se ha quedado con él.
Objetivo cumplido!
 Lavamos las bicis y las dejamos en el coche, y vamos a la ducha, el viento se cuela entre las mamparas… la comida… lo de siempre, pasta chunga y burguer del Macdonals, por suerte podemos repetir. Antes de irnos, pasamos por la carpa de los fisios y la gente de la Uni de Zaragoza se lo curra.
En definitiva, aunque la marcha no ha salido como esperaba, en frio no ha ido tan mal. Posiblemente mi última Monegros y a buscar nuevas rutas el año que viene.  A aprender de los errores y entramos en las semanas clave para afinarnos de cara a la PDF… Remences, Polar…
El domingo para soltar piernas, con Andres a probar las nuevas Defy Advance Pro por la zona de Tarragona, Giant Test Day cortesía de Megabici, con pica pica incluido al acabar.
Que bien van los discos...
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EMPORDA BTT EXTREM

Nueva cita del maestro con la BTT, y no una cualquiera la II Emporda Extrem BTT, evento recomendado por 2 buenos jabalís que repetían este año, no me lo pensé y me apunte alla por diciembre. Un formato hasta ahora desconocido pero que me atraía, 2 dias de competi, 3 etapas con una CRI. Y un terreno ideal para la práctica del puro BTT. Zana de la Costa Brava, Etapa 1 y 2 en el Estartit y la Etapa 3 por la zona del macizo de les Gavarres, terreno habitual de entrenos en periodo vacacional y alguna Conca del Daro.

Bolsa del corredor
La marcha tiene muy buena pinta, todo navegación, una buena web y descripción pormenorizada de las etapas, rutometros,  con guía del corredor y del acompañante.
Llego con tiempo al Estartit, la salida es a las 9h para recorrer 56km de sube-baja continuo por rampotes durísimos y sendas cortas per muy técnicas. Tras recoger el dorsal, pago la fianza del chip y recojo la bolsa del corredor. Muy completa con Maillot, botella vino DO Emporda, manzana, botecito de mermelada, pate, gominoles, papeleo vario y las altimetrías.

Con Sergi y Robert
Momentos antes de salir me junto con Sergi y Robert y algún jabalí más de Tarragona, tras calentar brevemente nos ponemos en el cajón de salida. A las 9h se da la salida puntual, tras el coche que abre carrera el pelotón pasa diversas rotondas para encarar la primera primera cuesta asfaltada del día que hora la primera criba… la mía… de 120 a 180ppm en tiempo record, a pesar de perder posiciones me resisto a perder comba tan pronto. Nada mas coronar, minidescanso y encaramos las primeras sendas del dia, 3km de sendero fácil, pero difícil de seguir con la cantidad de opciones que hay, la mayoría tenemos que rectificar en algún momento.  
GAS!!!!
Hay que volver con más calma. Enlazamos con varios tramos de pista para encarar la primera subida seria del dia, y el primer tramos de pateo también. Subida a Santa Catherina, a ritmo al principio y el tramo final empedrado a pata todos. Buenas vistas arriba y gelecito pal cuerpo, senda muy guapa de bajada, tramos muy técnicos al principio y aequibles después para volver a subir, la tónica habitual, senderito y cuesta corta y explosiva para ganar altura y volver a sendear. En la subida a Santa Catherina se me escapa un biker de amarillo fluor, no se porqué pero me quedo con él. Los siguientes 10k se me hacen fáciles, con el subidon del gel recupero tiempo, entramos en la zona boscosa con bastante arena, raíces y piedras entre pinos, sumado que no acabo de afinar la trazada, hace que piedra bastante tiempo en mi terreno… arena no please… la marca en el brazo del último revolcón y la foto de Ona en el cuadro (que he vuelto a pegar) hace que me tome las cosas con calma. Sendero de subida y cortafuegos puro y duro de bajada (a la maxxis le toca cambio  ya…).
Senderito mio...

 Para enlazar una pista pedregosa como ella sola. Voy bien de fuerzas y a lo lejos veo a mi amigo de amarillo fluor… de menos a mas, como siempre. Gas a fondo. Lo paso y apretó. Km 50 y esto casi acaba, se ve el mar y las Medes. Solo falta un pedregal de 2 km para acabar de joder el culo. Me lo tomo con calma, senderito final. Escalones (que hago caminando) y entrada en meta tras 3h 44m y un 83% de pulso medio. Una socarrada en toda regla. Posición 160 de 350 aprox. Por momentos a mitad de etapa he pensado en saltarme la CRI… solo de ver hasta donde hemos de subir se me quitan las ganas…
Voy a Hotel Medes, el centro logístico de la prueba, lavo la bici y me junto con Robert,  Sergi y los demás de Tarragona que hace una reto que han llegado. A partir de las 16:30 CRI hasta Roca Maura, 7km y +300m. No sé cómo responderán las piernas.

Tras informarnos de la hora de salida, en sentido inverso a la llegada, mi turno a las 17:07h. La crono tiene de todo, rampas de asfalto de salida, continuadas con un sendero de subida, tramos de descanso pistero y pedregoso y la subida final al mirador.
Caliento un poco en las rampas de salida de la etapa 1, pero sin matarme. Hay que guardar.

Salida de PRO
Salida muy PRO, en cajón. Cada 30s. Encaro las rampas de asfalto y Robert y Sergi me hacen un book de fotos bueno, cazo al biker de delante y entro en el sendero. Km0,9, quedan 6. Duro y con algún tramos técnico. Salimos al asfalto para coronar y entrar en el tramo de pisteo, 4km que me tomo con calma, reservando piernas de cara a  no llegar a las ultimas rampas ahogado, me cuelo en una curva y me alcanza el biker que he pasado antes justo antes de la ascensión final. A rueda suya, para darle el hachazo final a 200m… pero se pica y apreta, asi que entro a su rueda a la línea de meta. 26m32s. Podría haber sido peor… pero las vistas desde arriba lo compensan todo. Me espero a mitad para devolverle unas fotos a Sergi y veo  la salida de los pata negra, AVIONES… Minimasaje de última hora y a Palamos a descansar.
Vistas desde Roca Maura
La etapa 3 pondrá a cada uno en su sitio, 89km y +2400m. Aparentemente terreno más rodador, con picos de hasta 500m. Saliendo de casa lluvia fina… igual nos agua el día, pero no, las nueves se disipan y se atisba el solaco que va a hacer…
Llego temprano, y al cajón. La salida se prevé rápida,6km planos por pista. Se sale a las 8:30 puntual. A ver cómo responden las patas después del dia de ayer. Hoy será dia de cadáveres seguro.
Salimos, me pego a la rueda de Sergi, aguanto la rueda los primeros 5km, hasta las primeras rampas y la entrada al sendero en el que un tramo chungo con la gente a pata, hace que se corte el grupo y pierda ya el contacto. Km 10 y no buenas sensaciones. El pulso no sube, lo esperado… alternamos pista y sendero hacia arriba… como un caracol, me pasa hasta el tato… km 14, barrita… minirecuperacion, pero es un espejismo, casi 20 minutos en recorrer los siguientes 3km de sendero empinado. Durisimos, piernas ko, corazón ko y cabeza casi ko en el km20… Por suerte llega el primer AVT, aparece por detrás “mi amigo” de amarillo fluor, lo que me hace pensar que no voy tan mal.
El RENACIDO
 Entramos en un bucle de 5km con senderos muy guapos de bajada entre el bosque y tramos muy cabrones de subida. El de fluor se me va. No encuentro el flow necesario para seguirle y no es manco bajando.
En el km 30 empieza mi penitencia, velocidad de crucero de 5km/h, penando, perdiendo posiciones y mas posiciones… pero deseando que llegue el AVT2, no subo, no bajo… mi cabeza piensa en irme a casa. Si en el km30 voy asi… no se donde estaré en el km80… La prueba toca techo en el km44 y yo sigo allí. AVT2, gel de cafeína, relax y a seguir. Descenso por el Sendero de la Mina, técnico y divertido. Sigo sin flow, pero el cansancio desaparece… me estoy recuperando? No canto victoria, queda mucho, pero me encuentro mejor… mucho mejor… paso por la zona del Daro, muy húmeda y embarrada  que desemboca a la Ganga. Las sensaciones han vuelto. Hay patas y cabeza.
Lo que viene lo conozco del año pasado de “Les Gavares Extreme”, subida salvaje con tramos e pateo y una senda guapa guapa, hay grupeta. El siguiente AVT… Can Cargol, la última vez con rampas, llego, barrita, cargo agua y a por el sendero, marca de la casa.
CAN CARGOL
Momentos antes del km 71 muere el Garmin (batería ko), así que no puedo perder el grupo, exprimen como un limón mis últimas fuerzas, pro sigo cerrando el grupo. La llegada al AVT es por pista y a lo lejos veo al de “fluor”, la historia se repite… de menos (mucho menos esta vez) a mas. Llegamos en grupo al AVT, cargo agua, ultimo gel y pista!!! Grupo a saco de bajada y la última sorpresa del día, 1,5km de sendero hacia arriba con tramos muy cabrones, pero estoy renacido, tengo piernas y apretó. En el km82, según el rutómetro, son 7km favorables…descendemos un tramo muy endurero, el grupo se rompe y me quedo con un biker de Lleida, me sueldo a su rueda, en subida y en bajada, aun lleva el track. La tachuela final, 700m al 10-12%... y ahora si, descenso… de bajada cogemos al grupo escapado que se ha perdido y se abren las hostilidades por la pista… curioso que nos peguemos el calentón final por la posición 130… pero si se puede y puedo ahí voy. 

Calenton Final
Entro esta vez tras el de amarillo fluor.. tengo ganas de saber si he quedado delante suyo en la crono…
Finalmente entrada en meta tras 6h48m y un sufrimiento brutal, sobre todo del km30 al 44… FINISHER! La cabeza del Maestro ha tenido que funcionar a pleno rendimiento para no abandonar esta vez. Muerdo el trofeo a lo Rafa Nadal.
Tras la etapa, la gente comenta que no han sido 2400m sino casi 3000 de acumulado, la verdad es que me parecen menos, mis sensaciones al final han sido muy buenas.

En definitiva, una prueba super recomendable, pero muy dura, muy técnica pero brutal, puro BTT, senda, senda y mas senda. Repetiremos? Jeje, ya veremos. 
Merecido FINISHER

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GRAN FONDO MONTSANT BIKE EXTREM

Espectacular y fría mañana de ciclismo de montaña del bueno el pasado domingo en la Gran Fondo Montsant Bike. Hace bastante tiempo que me apunte en la modalidad por parejas junto con Ramon Planeator, pero tras su caída y posterior lesión, Jorge Nairo Cardenas le sustituyó. Por delante 95km y 2600m de desnivel positivo. Tres semanas antes hacemos el reconocimiento del terreno con Robert, Sergi y Dani Sworks de la versión Adventure de 81km que me deja muy buen sabor de boca, buenos senderos y buenas subidas.

Frio, no que va!
La salida es la las 7:30h, no se para que tan pronto, pero… me madrugón para desayunar sobre las 5 y pico, coger  el coche y desde Fraga hasta Uldemolins, una horita y poco. Hace un frio que pela, 2-3 grados. Aun dudo de cómo salir, si chaqueta, de corto, de largo, al final decido ir de corto + perneras y térmica corta, maillot del club y manguitos. Guantes largos.
Esperando la hora con Jorge y Sergio
En la zona de salida me junto con Jorge y los demás Megabici, algunos a la Extrem de 95 y otros a la Adventure de 81km. Así que casi sin quererlo, tras pasar el control de chip acabamos en segunda fila de salida tiritando de frio esperando que sean las 7:30 y nos dejen dar el calentón de salida para no morir congelados.  7:40 y no se sale, la gente empieza a estar nerviosa… a las 7:45 dicen por el altavoz que se retrasa la salida 1h por ausencia del medico..!!!!  No se sabe si se ha dormido, o directamente no había…  pero todos rápido al pabellón a coger sitio. Adiós a mi plan de alimentación. Para entrar en calor, un tazón de caldo y media barrita.  Mientras esperamos, la gente ya duda de pasarse de la Extrem a la Adventure, de la Adventure a la Open… y el médico sin llegar.  Punto muy negativo para la organización, sea de quien sea la culpa.
De segunda fila a la cola del pelotón... Donde esta el Maestro?
Por fin dicen que salimos, caos de bicis hacia el arco de salida, control de chip de nuevo y a tiritar de frio otra vez. Por suerte nos sueltan pronto y a fuego. Paso rápido por dentro del pueblo y salida a la carretera, los primero 11km son de asfalto puro y duro, las Crestas de la Llena. Vamos cogiendo posiciones, en pequeños pelotones  con el corazón a mil,  coronamos y el sube baja de 5km hasta el cruce. Intento entrar de los primeros con Nairo a mi rueda pegado. Una vez en la pista, mantenemos el ritmo alto, lo que no se durante cuanto tiempo…
Master & Comander
Casi sin enterarnos, entramos en la bajada de hormigón, estrecha y con mucha curva de herradura, donde Dani beso el suelo hace 3 semanas, así que mejor tomárselo con calma pues no es buen sitio para caerse. Tras otro tramo de asfalto, un sendero fácil con algo de subebaja, Nairo delante, cruzamos un par de puentes y en ek km22 salimos a la carretera, control de chip y tiempo neutralizado. Relax y parada técnica en la cuneta. Tras el AVT de Margalef, el tiempo vuelve a sumar, seguimos por pista hasta la Bisbal de Falset para encarar la primera subida seria del día, 2km bastantes durillos para finalizar con un pisteo y rápido descenso hasta Cabaces. Control de Chip y AVT, aquí toca rellenar y comer algo. Aquí se separan las rutas Adventure y Extrem, 15km desconocidos… pero empiezan bien, senderote técnico y divertido. Con bastante tráfico pero al disfrute, piedra, roca, giro… Nairo sigue la estela, poco a poco se va soltando.

De nuevo toca subida, Crono a la Figuera, aunque nos los tomamos de tranqui contando batallitas, a mitad subida me cae un envoltorio de gel… y mis dudas… a final doy media vuelta, lo recojo y al encalar de nuevo, golpe con el manillar en la rodilla… joder, de los que duelen y dolerá el resto de marcha.  Entramos en la Figuera, chip, mini AVT y tras coronar 1km mas tarde, otros buenos tramos de sendero, mas rápidos que los anteriores, pedregosos y duros. El GR171 es una autentica mina!. Salimos a pies de la Vilella Baixa, chip y relax de nuevo hasta la Vilella Alta, con buenos repechos. A la salida del pueblo chip, y de nuevo tramo de pista en ascenso, en coronar, por fin, Gel de Cafeína y lanzados a Escaladei, a por el muro. A partir de aquí es terreno conocido de nuevo.
Paisaje espectacular
Tomamos fuerzas en la Escaladei para afrontar las rampas del 20% que nos esperan, el tramo final muy duro por el empedrado. Pero todo tiene su recompensa, en coronar de nuevo senderote, pedregoso al principio, con tramos de bosque, voy marcando la trazada para que Nairo me siga, al final bajara bien y todo!, el sendero acaba cruzando un rio y un charco que ya estaba hace 3 semanas y que sigue estando… no hay escapatoria, a mojarse si o si.
Jorge ya ha pasado su crisis, los amagos de calambre son historia asi que ponemos ritmo de crucero hacia Cornudella, pista repechonera que con 70 y pico km hace pupa, pero vamos desatados.  Esto está hecho.
La Llisera
Nuevo AVT en Cornudella y enfilamos las rampas hacia la ermita de San Joan de Codolar. Cambia el tramo inicial respecto el año anterior, sendero NO ciclable, innecesario a mi gusto, toca pateo. Y los últimos 2km de pista. Pasamos por la ermita, y a por el sendero de la Llisera, pasos técnicos con el barranco justo al lado… tres km que se hacen largos. Aquí el GPS dice basta. Por suerte el tramo final está marcado.
Sube baja, sendero pedregoso y a fondo a meta. Entramos a la par, sincronizamos y fichamos. 6h31m de tiempo total, 5h34m de tiempo cronometrado. Y una buena sonrisa en la cara.
Buena pareja: Nairo y el Maestro
 Dentro del pabellón, degustación de truita amb suc, birrita y recuperador.
El mejor recuperador
Recorrido y paisaje espectaculares. Apuntada para una edición de las rutas "Amigos del Maestro Biker"
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IV Transvelillense 2016

Segundo evento de la temporada, la IV Transvelillense. La prueba cada  año se va afianzando en el calendario y los jabalís pata negra vienen de caza por la zona, este año, más de 220 biker.
El día de antes, salidita de carretera con buena grupeta del CC FRAGa, para hacer el recorrido clásico de los Puertos (ver STRAVA), salida “intensiva” por decir algo, con buenos calentones en los puertos… cosas del Strava y sus segmentos…:-). Total, que me deja las patas para el arrastre y sin posibilidad de recuperación.
Los jabalis con la Naranja Mecanica.
El domingo, a Velilla, día soleado, pero sopla el viento que da gusto. Tras coger el dorsal y foto con el presi que siempre está en los eventos del CC FRAGA dando la cara. Dudas si ir muy tapado no, no hace demasiado frio, pero la sensación térmica es terrible. Así que prefiero poner capas y pasar calor. Tras el calentamiento inicial ya me doy cuenta que llevo las patas como palos, eso es poco… pero me pongo en la salida en segunda fila, cuando pete, habre petado y listos.
El PRESI siempre cumple.
 La salida es puntual a las 9 de la mañana, por delante 50km y 100º y pico metros de acumulado, con las cuestas de la Magdalena, la Vall del 20%, Castellasos y el Pantano… casi nada.
Rampa de las escuelas
Salimos muy rápido hacia la ermita de San Valero, pulso al 80% y sin subir más, las patas no dan, en la rampa de San Valero, se quejan y mucho… y viento ya da de cara, así que busco algo de protección. Llegamos a Las casetas y subimos en dirección a la Magdalena, con Cabos a rueda, espero al llano para recuperar algo. La Magdalena a rueda de una pareja, mas viento de cara… y una vez coronada (no he ganado el jamón… jeje) hacia la balsa de la Riola, son 4 km con un -2%... pero parece subida, vaya ventolera de cara, de lado… busco protección hasta encontrar buenas sensaciones. Las encuentro pronto y decido colaborar, sobre todo pensando en la trialera de San Valero, van muchos rodadores que seguro serán lastre en la senda, tiro… pero no esquivo bien un pedrolo, me salta al cuadro y… sigo pedaleando, pero de repente se sale la cadena del plato hacia el pedal… mierda. Paro, pongo cadena y calentón de los buenos para llegar al grupo otra vez… 2km para la senda… y otra vez el plato fuera… aquí pasa algo. Paro y reviso, la piedra me ha doblado 3-4 dientes y con piñones bajos escupe la cadena. Poca cosa puedo hacer, disfrutar bajando San Valero y a meta.
 
Coronando Magdalena

 
Adios disco...

San Valero sin tráfico es un disfrute, por primera vez paso la zona de escalones sin poner pie, aunque a mitad de senda ya encuentro gente, no tengo prisa pues ya me voy a meta, cuando puedo los paso y cruzo el túnel, despacito despacito…

De camino a meta… oigo un par de ruidos raros… pienso que es la cadena de nuevo… pero no, otro ruido más fuerte. Miro… joder, me faltan 4 de 6 tornillos del disco y lo he arrancado del buje… imposible ponerlo, así que saco la rueda, y guardo el disco en la mochila, sigo a meta.


Pocas cosas más me pueden pasar hoy… jeje.
Una vez en meta, ya que tengo tiempo y no hay colas… masaje, bocata tranquilo y salgo fuera a ver a los primeros llegar. Luego ducha y a comentar batallitas con los compañeros del club.

CC FRAGA Club Mas Numeroso
Una marcha que cada vez va a mejor y que ha mejorado con la modificación del recorrido, menos tramos de llaneo y mas trialeros. El año que viene, mas y mejor.


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